Cómo puedo ayudarte
Transformación física
Salud y bienestar
Adultos mayores
Preparación física deportiva
Pierde grasa, gana masa muscular y mejora tu composición corporal mediante un entrenamiento adaptado a tus objetivos y nivel de experiencia.
Mejora tu fuerza, movilidad y condición física para sentirte mejor, moverte con más facilidad y ganar calidad de vida.
Mantén tu independencia, fuerza y capacidad funcional mediante un entrenamiento seguro y adaptado a tus necesidades.
Desarrolla fuerza, potencia, velocidad y resistencia para mejorar tu rendimiento y reducir el riesgo de lesión.
Todo tu entrenamiento en una sola aplicación
Accede a tu planificación personalizada, consulta vídeos de cada ejercicio, registra tus entrenamientos y sigue tu progreso desde cualquier dispositivo.
✔ Tu planificación completamente personalizada.
✔ Vídeos de cada ejercicio para entrenar con seguridad.
✔ Registro de tus entrenamientos y evolución.
✔ Ajustes continuos según tu progreso.
✔ Acceso desde móvil, tablet u ordenador.
✔ Todo organizado en un único lugar.
Nuestras Modalidades
Soluciones de entrenamiento personalizadas adaptadas a tus objetivos y estilo de vida.
Entrenamiento Presencial
Sesiones personalizadas en Sinergym Los Barrios, adaptadas a tus objetivos, nivel de experiencia y necesidades.
Entrenamiento en Pareja o Grupo Reducido
Entrena acompañado sin renunciar a una atención personalizada y adaptada a tus objetivos.
¿No sabes cuál es la modalidad ideal para ti?
Entrenamiento Online
Planificación personalizada, acceso a la aplicación de entrenamiento y seguimiento continuo desde cualquier lugar.
Entrenamiento a Domicilio
La comodidad de entrenar en tu propio entorno con una planificación adaptada a tus objetivos.
SOY LEANDRO FURLÁN
Entrenador personal, preparador físico y jugador de baloncesto.
Desde hace años ayudo a personas a alcanzar sus objetivos mediante un entrenamiento adaptado a sus necesidades, estilo de vida y nivel de experiencia.
Mi experiencia como entrenador y como deportista me ha enseñado que no existen soluciones universales. Cada persona tiene una realidad diferente, por lo que el entrenamiento debe adaptarse a sus objetivos, experiencia, disponibilidad y estilo de vida.
Por eso mi forma de trabajar se basa en la planificación personalizada, el seguimiento continuo y la creación de hábitos sostenibles.
No creo en planes "perfectos" en los que la persona tenga que adaptar toda su vida al entrenamiento y que solo puedan mantenerlo durante sólo unas semanas. Creo en diseñar programas que se adapten a cada persona, a sus horarios, preferencias y objetivos, porque solo así se consigue progresar de forma constante y lograr resultados duraderos.
TARIFAS
Todos los planes incluyen planificación personalizada, acceso a la aplicación de entrenamiento y seguimiento continuo.
Entrenamiento individual
Desde 140 €/mes · Tarifa habitual
Desde 125 €/mes*
*Tarifa de lanzamiento disponible para las primeras 10 plazas
Atención totalmente personalizada y adaptada a tus objetivos.
Entrenamiento en pareja
Desde 100 €/persona/mes · Tarifa habitual
Desde 95 €/persona/mes*
*Tarifa de lanzamiento disponible para las primeras 10 plazas
Entrena con tu pareja, amigo o familiar manteniendo una planificación adaptada a cada participante.
Entrenamiento en trío
Desde 90 €/persona/mes · Tarifa habitual
Desde 80 €/persona/mes*
*Tarifa de lanzamiento disponible para las primeras 10 plazas
La opción más económica para entrenar acompañado sin renunciar a una planificación personalizada.
¿Quieres ver todas las opciones y modalidades disponibles?
Entrenamiento Online
Desde 60 €/mes
Entrena desde cualquier lugar con una planificación personalizada, acceso a la aplicación de entrenamiento y seguimiento continuo para ayudarte a progresar de forma segura y efectiva.
Entrenamiento a Domicilio
Desde 60 €/sesión
La comodidad de entrenar en tu propio entorno con una planificación adaptada a tus objetivos.
Todos los precios incluyen IVA.
Promoción de lanzamiento válida para las primeras 10 plazas disponibles. Una vez completadas, se aplicarán las tarifas oficiales.
Preguntas Frecuentes
¿Necesito experiencia previa para empezar?
No. Los programas se adaptan a tu nivel, tanto si estás empezando como si ya tienes experiencia entrenando.
¿Dónde se realizan las sesiones presenciales?
Las sesiones presenciales se realizan en Synergym Los Barrios. También existe la posibilidad de realizar entrenamientos a domicilio según disponibilidad y ubicación.
¿Qué ocurre si tengo una lesión o limitación física?
El entrenamiento se adapta a tu situación, experiencia y condición física para que puedas progresar de forma segura y efectiva.
¿Puedo combinar sesiones presenciales con entrenamiento por mi cuenta?
Sí. De hecho, es una de las opciones más habituales. Las sesiones presenciales se complementan con una planificación personalizada para el resto de la semana.
¿Cuánto tiempo tardaré en ver resultados?
Dependerá de tu punto de partida, constancia y objetivos, pero la mayoría de personas comienzan a notar mejoras durante las primeras semanas.